美は1日にして成らず~習慣に勝る結果は無し。

今月あたまのGWに、Twitterでまわってきた 「めんぼうダイエット」の記事。簡単に手に入れることが出来るめんぼうを使って 足のむくみを取るという、あまりにもシンプルすぎるもの。 めんぼうは100均でも購入できるよね ということで試してみて2週間。ニベアのボディークリームを塗りたくって 両足で10分くらい、寝る前に…